"Ben-essere in circolo": a Udine nuovi incontri sul benessere personale
Il Circolo Sardi Montanaru di Udine presenta un nuovo ciclo di appuntamenti riguardanti il benessere personale attraverso il "Metodo delle 12 meditazioni" del Dr. Paolo Baiocchi, Direttore della Scuola di Psicoterapia della Gestalt di Trieste.
" Ben-Essere in Circolo " avrà lo scopo di favorire la condivisione di gruppo, sperimentando la pratica meditativa che contribuisce ad abbassare le difese e rafforza le varie funzioni dell'Io, diminuisce la confusione mentale e amplia la capacità di comprendere.
Gli incontri, di due ore ciascuno in cui verrà trattata una funzione specifica, saranno condotti dalla Dott.ssa Sandra Ellero, Psicologa, Psicoterapeuta e si svolgeranno in tre diverse date:
- 11 febbraio dalle ore 20.00 alle ore 22.00 > Azione e verifica
- 11 marzo dalle ore 20.00 alle ore 22.00 > Guarire
- 8 aprile dalle ore 20.00 alle ore 22.00 > Meditare
- 13 maggio dalle ore 20.00 alle ore 22.00 > Comprendere
La partecipazione di tutti e tre gli incontri è gratuita con adesione telefonando dal martedì al sabato dalle ore 16.30 alle ore 19.30 al numero 0432 402909. Le quattro serate avranno luogo presso il Circolo Sardi Montanaru in Via delle Scuole 13, zona Rizzi a Udine.
L’evento è in collaborazione con Gestalt Empowerment, Coordinamento Nazionale Donne FASI-Italia, FASI Federazione Associazioni Sarde in Italia.