A Milano gli incontri "I sabati del benessere psicologico"
Il Centro Sociale Culturale Sardo Milano e il circolo sardo "Domo Nostra" di Cesano Boscone presentano "I sabati del benessere psicologico", un ciclo di nove appuntamenti riguardanti il benessere personale attraverso il "Metodo delle 12 meditazioni" del Dr. Paolo Baiocchi, Direttore della Scuola di Psicoterapia della Gestalt di Trieste.
"I sabati del benessere psicologico" avrà lo scopo di favorire la condivisione di gruppo, sperimentando la pratica meditativa che contribuisce ad abbassare le difese e rafforza le varie funzioni dell' Io, diminuisce la confusione mentale e amplia la capacità di comprendere.
Gli incontri, in cui verrà trattata una funzione specifica, saranno condotti dalla Dott.ssa Mara Foppoli, Psicologa, Psicoterapeuta e si svolgeranno in queste date:
22 febbraio - Progettazione
1 marzo - Azione boomerang/Verifica
5 aprile - Guarire
7 giugno - Comprendere
5 luglio - Registrare
6 settembre - Elaborare le perdite
4 ottobre - Meditare
8 novembre - Ammirare
6 dicembre - Sognare
Ogni incontro si svolgerà dalle 10 alle 12 nella sede del Centro Sociale Culturale Sardo nel piazzale Santorre di Santarosa 10 a Milano.
La partecipazione è gratuita ma è obbligatorio iscriversi inviando una e-mail a Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.