"Ben-essere in circolo": a Udine tre appuntamenti per il benessere personale

Martedì 10 Dicembre 2024, 20:00 - 22:00
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Udine benessere in circolo 2

Il Circolo Sardi Montanaru di Udine presenta un nuovo ciclo di tre appuntamenti riguardanti il benessere personale attraverso il "Metodo delle 12 meditazioni" del Dr. Paolo Baiocchi, Direttore della Scuola di Psicoterapia della Gestalt di Trieste.

" Ben-Essere in Circolo " avrà lo scopo di favorire la condivisione di gruppo, sperimentando la pratica meditativa che contribuisce ad abbassare le difese e rafforza le varie funzioni dell'Io, diminuisce la confusione mentale e amplia la capacità di comprendere.

Gli incontri, di due ore ciascuno in cui verrà trattata una funzione specifica, saranno condotti dalla Dott.ssa Sandra Ellero, Psicologa, Psicoterapeuta e si svolgeranno in tre diverse date:

- 19 novembre dalle ore 20.00 alle ore 22.00 > Meditazione sognare

- 10 dicembre  dalle ore 20.00 alle ore 22.00 > Rielaborazione di errori

- 17 settembre dalle ore 20.00 alle ore 22.00 > Progettare

La partecipazione di tutti e tre gli incontri è gratuita con adesione telefonando dal martedì al sabato dalle ore 16.30 alle ore 19.30 al numero 0432 402909. Le tre serate avranno luogo presso il Circolo Sardi Montanaru in Via delle Scuole 13, zona Rizzi a Udine.

L’evento è in collaborazione con Gestalt Empowerment, Coordinamento Nazionale Donne FASI-Italia, FASI Federazione Associazioni Sarde in Italia.

Luogo Sede Montanaru - Via delle scuole 13, Udine